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初めまして、佐々木啓太です。宮城県出身。現在は、六本木在住の25歳。

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TAJIMAXの冒険

デキル人ほどうつになる。。。

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]なんの役にも立てないんです。[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]私なんかが治療をうけるのもおこがましいとは思うんですがつらいんです・・・[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]ぴすけさん、あなたは自分が世の中の何の役にもたってないと思うんですね?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]そうですね。若い頃はこれでもガンガン仕事をしていて、自分でも色々考えられる方だと思ってたんですが[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]ある日頭が動かなくなっちゃったんですよ・・・なんにも考えられなくなってしまったんです。[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]なさけないですね。子供たちにもなにもしてやれないんですよ[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]何の役にもたってないと思うと、どんな気分になりますか?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]まぁ、生きてても仕方ないと思うんですけど、なかなかお迎えがこなくてね・・・[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]何の役にもたてないと思うと、生きてても仕方ないと思うほどつらいんですね?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]そうですね・・・つらいです。[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]誰かに役に立たないと言われましたか?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]いえ・・・そういうわけじゃないんですけどね。子供達にも迷惑をかけないようにしたいんですけどね[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]では誰かに言われたわけではなく、ぴすけさん自身が自分はもう何もできなくて、誰の役にも立たず、生きていても意味が無いと思っているんですね?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]そうですね。[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]自分が何もできない役立たずだと思っている時、あなたはどんな気分でどんな行動をしていますか?何をやっていますか?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]まぁ、何もする気になれませんね・・・情けない気分になります。[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]なるほど。役に立たないと思うと、情けなくて何も出来なくなるんですね?[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]じゃあもし、その「自分は役にたたない」という考えが無かったら、何をしますか?どんな気分ですか?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]そうですね・・・少しは気分が楽になって、元気がでるかもしれません。[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]役に立たないと思うと何もできなくなって、その考えが無ければ何か出来るかもしれないということですか?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]そうですね・・・[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]どちらがあなたの言う「役に立つこと」を出来そうな状態ですか?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]それは、やっぱり元気があったほうが出来ますね・・・[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]では、もうひとつ質問ですが、あなたは誰の役にもたっていなさそうな人間、それこそ人に世話ばかりかけている人は、生きている価値が無いと思いますか?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]え・・・そんな風に思ってるわけじゃないんですよ?[/char]

[char no=1 char="猪俣令子"]でも自分にはいつもそう言っているということですよね?[/char]

[char no=3 char="ぴよまたぴすけ"]確かにそうですね。私は自分に厳しすぎるのでしょうか。[/char]



 



あなたは今何歳でしょうか?



20代?30代?40代?それとも・・・60代ですか???



 



最近70代、80代の方とお話しをしていて思うのは、



若い頃自由になんでもできて輝くような人生を駆け抜けてきた人は特に



歳をとって思うようにいかない事が出てきた時に



若い頃とのギャップにとても苦しんでいるように感じます。



 



それは私にはまだわからない事ですが



きっと想像を絶する苦しみで



「自分は生きていても何の意味もない」と思うほどの



絶望感を感じるのかもしれません。



 



以前から言っているように、



私が経験した中で一番最低な気分になるのは



自分が自分を嫌いになった時です



 



いじめられたり、人に嫌われた時よりましじゃない?



と思うかもしれませんが



人に嫌われて傷つくのは



嫌われたと思った瞬間に、



自分が自分のことを否定するから苦しくなるんです



 



このちょっとした認識の差に気付いた時、私は本当に驚きました。



私を傷つけていたのは他人ではなく、自分だったんだ!!!って。



 



 



 



 



少し話がずれてしまいましたが、



「思うようにいかない」事ってきっと誰でもありますよね。



 



ただ、



ずっとうまくやってきた人は、歳とともに訪れる



「思い通りにいかない」現実を目の当たりにすると



あまりのギャップに心が折れてしまいます



 



こうあるべきだという強い思いこみがある人は



思い通りにいかないことが多くなってしまいます。



なぜかというと



 



いつもあなたの現実とは差があることを



こうあるべきだという基準にすえているので



そもそものギャップが大きいのです。



 



いつまでたっても実現しない現実との差に



これまた心が折れてしまうんですね・・・



 



「思い通りにいかない」時、



私達は自分に対してとても残念に思います。



 



残念に思うことが何度も続けば



「あぁ、なんて自分はダメな人間なんだ」となるわけです。



 



忘れないでください。



あなたが苦しくなるのは



あなたにダメだしをする人がいる時ではなく、



あなたを苦しめるようなひどい環境にいる時でもなく



あなたがあなたの今を、自分自身を「ダメだ」と思った時だけです。



 



 



 



 



私達は「生きる意味」を何かのきっかけでなくした時



生きていても意味がないと思うのかもしれません。



 



でも、



そもそも生きることに「意味」なんてあるんでしょうか?



 



 



 



 



あなたは役に立たない人間は生きてる意味がないと思っていませんか?



「そんなことない」と思うかもしれませんが



実はそれと同じようなことを私達は考えていたりします。



 



こんなセリフに聞き覚えはありませんか?



 



「人の役にたつ人間になりなさい」



「人に迷惑をかけてはいけない」



「○○さんは本当に素晴らしい!みんな拍手!!」



「あなたはよくやった!」



 



こんなちょっとしたしつけや教育、仕事の現場で出てきそうなセリフが



私達に「生きる意味」や「人間の価値」がさもあるかのように思わせます。



 



でも、これって結局人が創りだした評価なんですよね。



本当に



人に迷惑をかけずに生きることはできるでしょうか?



人の役に立たないとあなたの存在する意味はないんでしょうか?



人より勝っていないといけないんでしょうか?



人からほめられないと価値がないのでしょうか?



 



 



 



そこに何よりも価値があるように勘違いしてしまっているから



何かのきっかけでそれを得られなくなったとき



 



たとえば



自分で何も出来なくなってしまって世話をしてもらわないと生きられなくなったとき



特に社会や他人から評価されるようなことが無くなってしまったとき



競争に負けてしまったとき(確立的に言えば勝つより負ける方が圧倒的に多いのです)



ほめてもらえるような事が出来なくなってしまったとき



 



 



「生きる意味がない」



「生きてる価値がなくなってしまった」ってなってしまうんです。



 



 



私は実はこの気持ちがちょっとだけわかります。



何せ自分を大っ嫌いだったことがあるので



自分に大した価値はないと思っていました。



 



でもまさに「人生が変わった」今思うのは



私がしあわせに生きるのに



「生きる意味」も「人間としての価値」も必要なかったんだということ



 



 



人の評価なんて必要ないんですよ。



 



ここに全ての価値を見出している限り



いつまでたっても自分の価値をみとめられません



 



 



しあわせになるのに「評価」も「価値」も「意味」もなんにも要らないんです。



 



 



 



どうしてもそうは思えませんか??



では・・・



 



それでももし「生きる意味」を探してしまって



あなたが「自分は何の役にもたってない」って思うなら



「あなたは役にたっていない」という現実と闘っても



100%負けるということを思い出してください。



 



現実がこうでなかったらいいのにって思うことは



まるで猫にワンと鳴かせようとするようなものでしたよね?



(詳しくはこちら)



 



 



 



 



 



 



あなたが今苦しい状態から抜け出すのに必要なのは



「生きる価値」を見出すことではなく



「今の状態が良し」と思えるぶれない心を持つことです。



 



このぶれない心



自分の中心に立ち戻る心があれば



 



あなたはいくつになっても、



たとえ年老いて思い通りにいかないことばかりになっても



 



どんな状況に陥っても



たとえ誰からも必要とされていないと思えるような状況でも



 



絶対しあわせに生きられるんですよ。

もっと読みたい方はこちら ⇒ http://inomata-noriko.com/

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